Fyzioterapie pro děti v Kroměříži

PHYSIO MG, s.r.o • Fyzioterapie pro děti • Spáčilova 569/27 • 767 01 Kroměříž
Tel.: 605 287 888 • E-mail: monika.grezlova@gmail.com • www.physiomgforkids.cz
Physio MG for Kids • physiomg_for_kids

ZDRAVÝ MOTORICKÝ VÝVOJ DĚTÍ VE VĚKU 0 - 12 MĚSÍCŮ

Diastáza břišních svalů – rozestup přímého břišního svalu
Jak ji poznat?
Uprostřed bříška mezi hrudníkem a pupíkem nahmatáte mezeru. Diastáza je více viditelná, když je dítě v pohybu, když zvedá nohy nahoru nebo pláče vzniká z mezery stříška nebo val. U stojících nebo chodících dětí můžete vidět větší prohnutí v bedrech, vyklenuté bříško, nebo vystrčený zadeček.

Proč řešit diastázu?
U malých miminek souvisí s oslabením břišních a trupových svalů, což může vést k poruchám s vyprazdňováním, mohou trpět na koliky, častěji blinkat, nemají rády polohu na bříšku.
U trochu větších dětí můžeme vidět poruchu v motorickém vývoji, nebo horší kvalitu některých pohybových dovedností.
V dospělosti pak může být nesprávně fungující břišní stěna jednou z příčin bolesti zad.

Pupeční kýla
Často se objevuje spolu s diastázou břišních svalů. Jde o poměrně Častý problém, který se projevuje vyklenutím pupíku a zvětšuje se při pláči nebo
tlačení na stolici. Velikost může být různá.

Odstranění
•     Nejlépe hned v šestinedělí, začít s dětskou fyzioterapii
•     Do 3. měsíce věku dítěte po cvičeních u dětského fyzioterapeuta pupeční kýla mizí

Motorický vývoj
K handlingu patří nošení, zvedání, pokládání, oblékaní vysvlékání… prostě vše, co s miminkem v rámci pohybu uděláte, ho může podpořit v jeho motorickém vývoji. Záleží ale, jak tyto pohyby budou prováděné. Už v prvních týdnech a měsících života dítěte vyzrávají pohybové vzorce, které bude váš potomek používat celý život. Je dobré ohlídat, aby tyto základní pilíře motoriky byly co nejkvalitnější a umožnily dětem v budoucnu kvalitní, bezbolestný a pestrý pohyb. Dítě z problému nevyroste, spíš se pohybový problém a nestabilní pohybový základ prohlubuje a řetězí. Proto pozorujte a neváhejte konzultovat s pediatrem
nebo dětským fyzioterapeutem.

Handling - manipulace
Správnou manipulaci podporujete motorický vývoj miminka, umožňujete mu být aktivním
Manipulace prohlubuje sociální vztah mezi miminkem a okolím
Zlepšuje vnímání okolí, neverbální komunikaci
Učí ho pracovat proti gravitaci
Stimuluje jeho smysly
Správný tvar hlavičky kojence
Není to kosmetická vada, správný tvar hlavičky napovídá o symetrickém a plnohodnotném motorickém vývoji dítěte, včas můžeme doplnit a podpořit to, co dítě přeskočilo nebo nedokázalo provádět kvalitně v rámci motoriky, buď kvůli nějakému omezení nebo jiným potížím.
Tvar hlavičky dítěte pravidelně kontrolujte.
Při podezření na asymetrii kontaktujte fyzioterapeuta se specializací na kojence a batolata.

Polohování
Polohování je důležité pro vnímání vlastního těla a prostoru kolem něj.
Snižuje se riziko preferování jedné strany, predilekce a oploštění hlavičky vzadu nebo na jedné straně. Jedná se i o to aby dítě o pár týdnu zvládlo pást koníky, otáčet se na břicho a následně lézt po čtyřech.
Je důležité pokládat miminko nejen na záda, ale také na bříško i na boky už od narození (nenechávat ho na bříšku spát - prevence syndromu náhlého úmrtí)

ZDRAVÝ MOTORICKÝ VÝVOJ DĚTÍ VE VĚKU 1 - 15 LET

Vadné držení těla - VDT
Patří k funkčním poruchám pohybového systému. Problém je neideální zapojení a funkce svalů a svalových skupin. VDT v České republice trpí 40 % dětí do 15 let. Jde tedy o častou diagnózu, která má za následek nejčastěji potíže v oblasti zad, pánve a nohou.
U terapie se zaměříme na diagnostiku a odstranění problému, který VDT způsobuje. Terapie probíhá neinvazivně.
Pouze cvičením a hravou formou, se propracujeme k zlepšení a zkvalitnění pohybových zručností a dovedností.
Zkvalitněním pohybu a pohybových návyků lze VDT odstranit.

Skolióza
Jedná se o ortopedické onemocnění, které se projevuje vychýlením páteře do stran. Aby byla léčba skoliózy úspěšná, je potřeba ji včas diagnostikovat a začít s fyzioterapii. Projevuje se bolestí v oblastí bederní páteře, jejíž okolní svaly jsou vlivem zakřivení nepřirozeně namáhané. Můžou se také objevovat bolesti hlavy či kloubů dolních končetin. Terapie si vyžaduje pravidelnost, a to i v domácím prostředí. Volíme cviky
a metody které jsou pro děti zábavné ale terapeuticky hodnotné. W-sed neboli sed ve tvaru W brání aktivnímu a správnému zapojení svalů
a svalových skupin. Kyčelní klouby jsou rotovány dovnitř. To nemá dobrý vliv na formování tvaru hlavice stehenní kosti a jamku pánevní kosti. Jenom srovnávat nestačí. U terapie se musíme zaměřit na celou skupinu svalů, které jsou na základě W-sedu v hybnosti omezené nebo přetížené. Volíme pozice, pomůcky a motivaci
tak, aby dítě spolupracovalo a bralo terapii jako hru.

W-sed a proč je tak nežádoucí?
•     Neideální motorický vyvoj
•     Oslabené svaly trupu
•     Horší stabilita
•     Hypermobilita kloubů
•     Snížené svalové napětí

Proč W-sed vzniká Následky W-sedu
•     Svalová nerovnováha, ochabování a zkracování určitých svalových skupin
•     Přetěžování kloubů (kyčle, kolena, kotníky, páteř !!!)
•     Často je to důvod X postavení kolen a vpadnutých kotníků (to může mít vliv i na chůzi)
•     W-sed brání nácviku stabilizace a může mít za následek zhoršení stability i v jiných pozicích

Dětská noha
Nohy potřebují volnost…
Správný vývoj dětské nohy má velký význam do budoucna. Po celou dobu kdy dítě leze, stoupá si, obchází nábytek a dělá první krůčky doma, jsou boty překážkou. První botičky musí dát prostor prstíkům a rozvíjet klenbu nohy. Mírná valgozita nebo vbočení kotníků u batolat nemusí znamenat velký problém. Často to bývá projev rychlého růstu nebo nezralost nových pohybových dovedností. Přirozeným pohybem
děti posílí svaly, zlepší koordinaci těla, a upraví se i osa kotníků a pat. Dopřejte dětem pohyb po nerovném povrchu (balancovat na obrubníku, lozit na stromy, vyběhnou na kopeček,).

Tvar prvních bot
Pokud, ale dítě chodí, už několik měsíců bez pomoci, a nohy zůstávají ploché, kotníky jsou vpadlé dovnitř, je čas začít s terapii.